登岛
八位嘉宾陆续抵达海岛别墅，初次见面互相试探，第一晚配对结果出人意料。
78分钟
《爱情岛第一季》
八人八色，一座岛，四十天，心动没有剧本。
八位背景各异的年轻人被送到一座与世隔绝的海岛，入住设施齐全的别墅，在四十天里共同生活、配对、重新选择。有人带着旧伤的防备，有人把温柔当成试探，每一次心动约会都可能让原有的配对崩盘。
本期高能台词：「江屿白在深夜谈话中说出自己的故事。」
当前集数
剧情时间轴
- 第1天 登岛与首次配对，八人初次见面，气氛礼貌又微妙
- 第7天 第一次心动约会，陆晏舟与沈听澜因观念不同爆发争执
- 第14天 新嘉宾登岛，原有配对出现裂缝，许知遥陷入两难
- 第21天 深夜坦白局，江屿白说出过往经历，全场安静
- 第28天 篝火晚会上的告白与拒绝，温若瓷和季循解开误会
- 第35天 最后一次约会选择，有人决定留下，有人准备离开
- 第40天 离岛日，最终选择揭晓，码头上的告别与拥抱
主演阵容
- 陆晏舟 带着旧伤的建筑设计师
- 沈听澜 害怕被观察的独立摄影师
- 许知遥 全岛的社交中心甜品师
- 江屿白 把心事沉在海底的潜水教练
- 温若瓷 从朋友做起的慢热女孩
- 季循 越走越近却怕误会的男生
- 林晚棠 先有默契再有心动
- 谢迟 另一种可能的同行者
分集状态
全季共12集 · 当前第6集
第1集
第2集
第3集
第4集
第5集
第6集
第7集
第8集
第9集
第10集
第11集
第12集
剧情简介
八位素不相识的年轻人在盛夏被送往一座远离陆地的海岛，他们将在一栋面海别墅里共同生活四十天。规则简单却残酷：每晚必须重新配对，没有固定关系，也没有淘汰，但每一期都可能有人带着遗憾离开。
陆晏舟是带着上一段感情创伤而来的建筑设计师，他用礼貌和距离把所有人挡在外面；沈听澜是外表利落、内心敏感的独立摄影师，她习惯用镜头观察别人，却害怕被观察。两人第一次配对就针锋相对，却在一次海上落日后意外发现彼此有着相似的防御方式。
与此同时，外向的甜品师许知遥迅速成为全岛的社交中心，他看似洒脱，实则对每一段关系都认真得可怕；沉稳的潜水教练江屿白总在关键时刻替别人解围，却始终把自己的心事沉在海底。温若瓷和季循从朋友做起，越走越近，却因为一次误会差点错过；林晚棠和谢迟则代表了另一种可能——先有默契，再有心动。
随着新嘉宾中途登岛，原本稳定的配对开始松动。有人选择勇敢坦白，有人用离开成全别人，也有人在最后一刻才发现自己一直看错了方向。四十天结束时，有人牵着手离开，有人独自走向码头，但所有人都在这座岛上重新认识了自己。
节目详情
- 年份
- 2024
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 真人秀 / 恋爱观察
- 导演
- 顾行舟
- 编剧
- 宋时予、裴清和
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 75分钟
- 评分
- 8.4
- 拍摄地点
- 海南海岛实景
- 播出模式
- 每周五、周六双更
正片播放
分集列表
礼貌的距离
陆晏舟刻意保持距离，沈听澜用镜头记录所有人，许知遥迅速成为社交中心。
72分钟第一次心动
首次一对一约会，江屿白和温若瓷在海边聊起各自的过去，气氛升温。
75分钟裂缝
季循察觉到温若瓷的犹豫，两人之间出现第一道裂痕；林晚棠主动靠近谢迟。
70分钟新面孔
一位新嘉宾中途登岛，原有配对格局被打乱，许知遥面临艰难选择。
80分钟深夜坦白
江屿白在深夜谈话中说出自己的故事，陆晏舟第一次卸下防备，沈听澜红了眼眶。
76分钟篝火与谎言
篝火晚会上的真心话环节让隐藏的情绪爆发，有人被质问，有人选择沉默。
74分钟第二次选择
配对再次洗牌，温若瓷和季循因为误会冷战，林晚棠和谢迟的默契被看见。
73分钟
观众评论
第六期深夜坦白那段，江屿白说话时背景音只剩海浪，陆晏舟那个低头我真的绷不住了。
许知遥看起来最会撩，结果每次认真起来都吃亏，希望他别再当老好人了。
新嘉宾来了之后节奏明显变快，每期都在重新站队，根本猜不到结局。
沈听澜嘴上说不在意，镜头一转她在房间里翻照片，这种细节比直接告白还戳人。
温若瓷和季循的误会太真实了，一个不说一个不问，急死屏幕外的我。
林晚棠和谢迟那种先做朋友再心动的线，反而是全季最舒服的一对。